Kako barvanje pomaga otrokom premagovati tesnobo

Blog

V zadnjih letih so strokovnjaki za duševno zdravje ugotovili dejstvo, da barvanje velja za zelo koristno, saj otrokom pomagajo premagati tesnobo. Samo korak nazaj in opazujte otroka, ki se ukvarja s to najljubšo zabavo. Hitro boste ugotovili, da so v aktivnosti popolnoma zajeti in da se zdi, da so sproščeni. Odrasli so zelo umirjeni in mirni. Barvanje odpira očarljiv svet, ki si ga vsi želimo postati del. Medtem ko imajo zaskrbljeni otroci širok dostop do svetovanja, terapije in zdravil, se vse več delov in strokovnjakov za duševno zdravje obrača na barvanje in druge vrste likovne terapije, da bi pomirili simptome tesnobnih otrok.



Fokus

Eden od najbolj produktivnih vidikov barvanja, ko gre za umirjanje zaskrbljenega otroka, je dejstvo, da se, ko se ukvarjajo s to vrsto likovne terapije, osredotočijo na nalogo - ne na misli in občutke, ki se pojavljajo kot posledica njihove tesnobe . Različne barve, izjemne oblike, notranji vzorci in dejstvo, da slike oživijo, pomagajo sproščanju tesnobnega malčka. Ker se otroku dovoli, da se osredotoči na domišljijski svet, ki ga oživi, ​​bo njihova tesnoba na videz izginila.



Izboljšanje razpoloženja

Naslednji način, kako barvanje pomaga tesnobenemu otroku premagati negativne misli, občutke in čustva, je z izboljšanjem razpoloženja. Številne študije so zaključile, da je ukvarjanje z umetniško terapijo zelo koristno pri dvigovanju duha in popravljanju otrokovega splošnega razpoloženja. Otroci lahko z barvami in edinstvenimi dizajni izrazijo svoje notranje misli in pogled na svet, ki ga ustvarjajo. Doživeli bodo občutek dosežka, ki bo povečal njihovo samozavest in raven navdušenja. Predolgo bo otrok premagal tesnobne simptome, v katerih je bil prej prizadet in bo doživel resnično srečo.

Aktivacija možganov

Znanstveniki so zaključili, da je barvanje dejavnost, ki dejansko aktivira obe polobli možganov. Kot rezultat, se sprožijo vid, motorične sposobnosti, logične sposobnosti in ustvarjalnost. Nato se aktivira del možganov, imenovan amigdala. To pomaga pri obvladovanju čustev. V normalnih okoliščinah prav ta del možganov povzroči veliko raven tesnobe med otroki; vendar se ob barvanju dejansko zdi ravno obratno - otroka sprosti in pomiri simptome tesnobe. Če ste pripravljeni umiriti otroka, izvlecite tiste knjige za barvanje, liste za barvanje, barvice in druge umetniške potrebščine! Za brezplačne strani za barvanje, ki jih lahko pridobite zdaj, obiščite našo stran danes na naslovu: https://coloringpageforkids.net/

O Avtorju

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, Rojen Leta 1953. Študiral Je Poučevanje Na Filozofski Fakulteti V Gradcu.

Misli O Mojih Slik

Sem Se Ukvarjajo V Likovni Umetnosti Od Zgodnjega Otroštva. Barve So Me Vedno Očara, Še Posebej Rdeča.

I Najbolj Občudujete Barve Gustav Klimt In Friedensreich Hundertwasser.

V Slikah Občudujem Linijo Egon Schiele. Sem Globoko Zakoreninjena V Avstrijsko Tradicijo Slikarstva.