Barvna terapija pomaga otrokom, da se hitreje opomorejo od travmatičnih izkušenj - 1. del

Blog

Po statističnih podatkih bo vsak od štirih otrok doživel neko vrsto travmatičnega dogodka pred 18. letom starostith rojstni dan. Dobra novica je, da kljub tej uničujoči statistiki obstaja veliko načinov, kako si lahko otrok opomore od travmatičnih izkušenj. Eden od najbolj priljubljenih načinov za pomoč otroku, da se hitreje opomore od travmatičnih izkušenj, je barvna terapija.



Ni pomembno, ali je otrok utrpel enkratno travmatično izkušnjo, kot je naravna nesreča ali smrt ljubljene osebe ali ponavljajoči se travmatični dogodki, kot so fizična in čustvena zloraba, se lahko barvna terapija izkaže za zelo koristno za njihovo duševno počutje in okrevanje.

Možgani se težko ukvarjajo s travmo. Mnogi verjamejo, da je to posledica posttravmatskega stresa. Drugi verjamejo, da bo žrtev uporabljala nagonsko, da bi se spoprijela s situacijami, ki veljajo za grozeče. Kljub temu obstajajo tisti, ki menijo, da gre za kombinacijo obeh.



Gotovo je ena stvar; otrok, ki je bil travmatiziran, ima možgane, ki so zelo pozorni - dosledno.

Področje možganov, ki ga travma najbolj prizadene, je spodnja regija. To je tudi področje, kjer se aktivirajo naši instinkti za preživetje. Po mnenju strokovnjakov za duševno zdravje in nevroloških strokovnjakov barvna terapija pomaga otroku, da si opomore od travme s pomirjanjem spodnjih predelov možganov.

Ugotovljeno je bilo, da so nagoni spodnjih možganov pretirano aktivirani pri otrocih, ki so doživeli travme. To zavira njihovo splošno sposobnost opravljanja večine funkcij, ki temeljijo na kognitivnih funkcijah; torej, dokler se ne začnejo okrevati od travme, ki so jo doživeli. Izrazna umetnost - na primer barvanje - pomaga pri okrevanju po izkušnji.

Barvna terapija pomaga otrokom žrtvam, da se uspešno ponovno povežejo s slikovnim odsekom možganov. Po mnenju strokovnjakov za duševno zdravje je to področje možganov, ki je običajno preobremenjeno, ko gre za travmatične izkušnje.

Stres zaradi travmatičnih dogodkov se pri različnih ljudeh kaže na različne načine. Otrok se lahko umakne in postane izjemno nekomunicirajoč. V drugih primerih lahko otrok postane izjemno divji in zelo konfrontaten. Vse je odvisno od tega, ali je otrok ponotranjil ali eksternaliziral svoja čustva, ko se nanašajo na travmo, ki jo je utrpel.

Slike, oblike in celo črte lahko povedo zgodbo o življenju, ki ga živimo, ali o naših izkušnjah, ki običajno niso dostopne v dejanskih besedah.

Ko se otroci vključijo v barvno terapijo, se pogosto zavestno in podzavestno odpravijo na mesto, kjer je varnost in udobje. To pomaga spodnjemu delu možganov, da se sprosti in proces okrevanja preide. Če poznate otroka, ki je doživel kakršno koli travmo, ga morate vključiti v barvno terapijo.

Barvanje ne samo, da ponuja veliko fizioloških koristi, ampak bo tudi veliko psiholoških prednosti!

Obstaja veliko strani, ki jih lahko brezplačno prenesete, da otroku pomagate barvati. Amazon ima tudi fantastično knjigo, posvečeno čustvenemu počutju vašega otroka z barvanjem. Oglejte si ga.

Bodite veseli in barvni!


O Avtorju

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, Rojen Leta 1953. Študiral Je Poučevanje Na Filozofski Fakulteti V Gradcu.

Misli O Mojih Slik

Sem Se Ukvarjajo V Likovni Umetnosti Od Zgodnjega Otroštva. Barve So Me Vedno Očara, Še Posebej Rdeča.

I Najbolj Občudujete Barve Gustav Klimt In Friedensreich Hundertwasser.

V Slikah Občudujem Linijo Egon Schiele. Sem Globoko Zakoreninjena V Avstrijsko Tradicijo Slikarstva.